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Artículos

  • Receta - 2

    Este 18 conviértete en un experto parrillero

    Sep 10, 2019
    Un buen asado tiene su ciencia, ‘no se trata de llegar y tirar toda la carne a la parrilla’. Iván Vega, chef experto en carnes de La Cabrera Chile, entrega unos consejos para que en Fiestas Patrias seas un maestro de la parrilla.
  • apoyo

    Depresión en primavera: cómo acompañar al que sufre

    Sep 10, 2019
    Apoyo, cuidados, contención, ayudar a que la persona consulte un especialista y mantenga una dieta saludable. Estas son algunas de las recomendaciones que nos entrega la sicóloga de la Sociedad Chilena de Salud Mental, Teresa Urriola, para ayudar a quienes suelen deprimirse en esta estación del año.
  • Imagen secundaria dormir bien

    7 Consejos para dormir bien en verano

    Feb 08, 2019
    Las altas temperaturas que se han registrado este verano, también continúan en la noche. La neuróloga Perla David, miembro de la Sociedad de Psiquiatría y Neurología de la Infancia y Adolescencia, explica como dormir bien en estas condiciones.
  • Imagen secunndaria picadura insecto

    Aprende a evitar picaduras peligrosas

    Feb 08, 2019
    Las mordeduras de araña de rincón y las picaduras de mosquitos de zonas tropicales podrían ser mortales. Sigue los consejos de la Dra. Karen Farías, médico de Medicina Familiar del Servicio de Salud Metropolitano Occidente, para evitarlas.
  • Enero Tis para disfrutar  sol Foto 2

    Tips para disfrutar del sol y cuidar la piel

    Jan 15, 2019
    La exposición solar es fundamental para sintetizar la vitamina D, ya que es clave en la absorción del calcio. Por lo tanto, no se trata de demonizar el sol, sino de aprender a realizar actividades al aire libre tomando los resguardos necesarios.
  • Contenido_bebés_1-2

    ¡Conoce el efecto del sol en la piel de los niños y cómo prevenir daños!

    Nov 29, 2018
    Exponernos a los rayos solares puede tener importantes beneficios como lo son nuestro bienestar mental o la formación de vitamina D, la que es fundamental para nuestros huesos.
  • Contenido_VeranoSaludable_1-2

    ¿Cómo llegar bien físicamente al verano de forma saludable?

    Oct 12, 2018
    Prepararse físicamente para una de las épocas más esperadas del año no es tan fácil, sobre todo si quieres hacerlo de forma saludable y responsable.
  • Contenido_Heridas_1

    5 simples consejos para curar una herida

    Jul 27, 2018
    Día a día estamos expuestos a causarnos alguna herida, y por muy pequeña que sea, siempre debemos tener ciertos cuidados para así evitar posibles infecciones.
  • Crecimiento_1

    Trastornos del crecimiento en niños

    Jul 12, 2018
    Con frecuencia, los padres experimentan preocupación porque su hijo crece más lentamente que sus compañeros, o porque es “el más bajito de la clase”.
  • Contenido_OtitisFiebre_1

    ¿Sabes qué hacer cuando tu hijo tiene fiebre?

    Jun 26, 2018
    Lo primero es asegurarnos que efectivamente el paciente tiene fiebre. Mide la temperatura con un termómetro. Podemos confirmar la fiebre si el termómetro marca 38.0°C o más (rectal) y 37.5°C (axilar).
  • FotoBebé_2

    Hora de Dormir

    Apr 06, 2018
    Para muchos padres y niños, la hora de ir a dormir es un gran problema. Por lo mismo, es importante que los más pequeños adquieran este importante hábito para que puedan dormir de forma tranquila y sin esfuerzo. Por eso, acá te dejamos algunas ideas que podrán ayudarte en esta tarea:
  • Colesterol y el Riesgo Cardiovascular

    Colesterol y el Riesgo Cardiovascular

    Nov 30, 2017
    El colesterol es una sustancia de tipo grasosa, que existe naturalmente en el organismo y que es necesario para una serie de funciones. En el cuerpo humano, esta grasa es necesaria para producir hormonas como las sexuales, formar las paredes de nuestras células, las sales biliares y la vitamina D.
  • Alergias 2017

    Esta primavera, ¡gánale a las alergias!

    Sep 07, 2017
    Se acerca la primavera y con ella llegan los brotes de múltiples alergias que afectan no sólo a los adultos, sino también a los niños.
  • Cardiosmile

    Cardiosmile, un producto natural que ayuda a disminuir el colesterol

    Feb 15, 2016
    ¿Sabías que existe un producto en el mundo que no solo ayuda a inhibir la absorción de colesterol en el organismo y así mejorar la salud cardiovascular, sino que además es chileno?
  • Hidratacion Deportiva

    Consejos para hidratación en el deporte

    Feb 11, 2016
    Las bebidas reconstituyentes son de mucha ayuda ya que no solo aportan líquido sino que también electrolitos y carbohidratos que favorecen la recuperación de energía y sales pérdidas durante el ejercicio.
  • Alimentacion Deportiva

    Consejos de nutrición deportiva

    Feb 11, 2016
    No existe nada mejor para obtener un buen control de peso que comer varias veces al día, ideal entre 5 a 6 porciones balanceadas en nutrientes y alimentos saludables.
  • Cáncer Mama

    Aclara tus dudas de sobre el cáncer de mamas

    Nov 09, 2015
    Queremos aclarar todas tus dudas sobre el cáncer de mamas, enseñándote qué factores influencian su aparición, cuáles son los grupos de riesgo, sus síntomas y cómo se previene.
  • Falta colageno

    Colágeno y salud articular: adultos mayores y deportistas

    Nov 04, 2015
    Por muchos años hemos escuchado hablar del uso de colágeno en tratamientos de belleza para el cuidado de piel, cabello y uñas.
  • Alcohol y Medicamentos

    ¿Puedo beber alcohol si estoy tomando medicamentos?

    Sep 16, 2015
    Es ampliamente conocido que el consumo de alcohol durante un tratamiento con medicamentos puede ser perjudicial. Y es en esta época de fiestas, donde las dudas de si está permitido o no tomar alcohol con un determinado fármaco también aumentan.
  • Spirulina

    Espirulina, la súper alga para tu dieta

    Sep 04, 2015
    La espirulina se considera un superalimento, ya que tiene múltiples beneficios para la salud y la dieta